Powiat Poznański serdecznie zaprasza kobiety z terenu Powiatu na wydarzenie "Kobiety z mocą" - trening pokazowy i szkolenie z udziałem Instruktorów Wielkopolskiej Policji.

W Gminie Czerwonak zajęcia odbędą się w dniu 13 listopada 2026 r. w godz. godz. 15:00 - 16.30 w sali sesyjnej CRKF AKWEN w Czerwonaku ul. Leśna 8.
Data zajęć i ich godzina została ustalona przez Komendę Wojewódzką Policji w Poznaniu i nie podlega zmianie.

Program został przygotowany przez wielkopolską Policję na prośbę Starosty Poznańskiego i ma charakter edukacyjno-profilaktyczny obejmujący szkolenia w obszarze samoobrony dla kobiet oraz działań prewencyjnych przeciwdziałających niebezpiecznym zachowaniom osób znajdujących się pod wpływem środków uzależniających dla gmin powiatu poznańskiego.

Zakres programu obejmuje dwie części szkoleniowe. Każda z części zaprojektowana jest na 45 min.

I część (teoretyczna) zostanie zrealizowana i skoordynowana przez Wydział Prewencji KWP w Poznaniu i dotyczyć będzie następujących zagadnień:
- Rozpoznawanie i unikanie zagrożeń w życiu codziennym.
- Zasady bezpieczeństwa osobistego.
- Agresja drogowa i sposoby reagowania.
- Zapobieganie kradzieżom i włamaniom do pojazdów i nie tylko.
- Postępowanie w sytuacjach zagrożenia.
- Zasady powiadamiania służb ratunkowych.
- Pytania uczestników i omówienie sytuacji z życia codziennego.

II część (praktyczny pokaz) zostanie zrealizowana przez (instruktorów Taktyki i Technik Interwencji) Wydziału Kadr i Szkolenia KWP w Poznaniu i dotyczyć będzie następujących zagadnień:
- Bezpieczeństwo własne:
- sposoby zachowania się np. w pomieszczeniu tj. otwarcie drzwi, szukanie naturalnych barier na przykład biurko, krzesło
- sposób rozmowy z osobą agresywną tj. łagodzenie agresji, nieeskalowanie negatywnych emocji,
- próba poinformowania osób trzecich o zagrożeniu.
- Postawy i sposoby poruszania się w walce.
- Sposoby dystansowania się od napastnika.
- Obrona przed chwytami za:
- przedramiona,
- elementy ubioru.
- Obrona przed obchwytem głowy / szyi.
- Obrona przed uderzeniami w głowę oraz korpus.
- Obrona przed niebezpiecznym narzędziem.
- Kopnięcia frontalne – dystansujące.
- Obezwładnianie przeciwnika poprzez obchwyt szyi z uciskiem.
- Zasady wzajemnej asekuracji.